Brokuły dlaczego warto jeść – zobacz aż 10 powodów, dla których brokuły są zdrowe!
Zobacz też koniecznie mój przepis (smaczny, a do tego naprawdę mega szybki i super łatwy) – zupa krem z brokułami
Brokuły można też jadać jak jarzynkę, zobacz ten przepis, takie brokuły często biorę ze sobą do pracy, są bardzo smaczne i super szybkie do zrobienia: brokuły w sosie czosnkowym
Bardzo dobrze smakują brokuły dodane do smoothie (co to znaczy smoothie? To inna nazwa na warzywno-owocowe koktajle).
Naturoterapeutka i pedagog, autorka książek, e-booków i szkoleń, założycielka Akademii Witalności, niestrudzona edukatorka, promotorka i pasjonatka zdrowego stylu życia. Autorka podcastu „Okiem Naturopaty”. Po informacje odnośnie konsultacji indywidualnych kliknij tutaj: https://akademiawitalnosci.pl/naturoterapia-konsultacje/
L napisał(a):
czy mozna „przedawkowac” brokula? 😀
Marlena napisał(a):
Tak: jedz aż Cię zemdli 😉 A tak na serio: nie wiem, nie próbowałam.
Ania napisał(a):
czy warto kupowac brokuly eco tak samo kalafiora czy takie zwykle ze sklepu po potraktowaniu soda i octem tez sa ok?
asia napisał(a):
dołączam sie do pytania ani