Naturalne antydepresanty
Udostępnij: Tweet
11 komentarzy do “Naturalne antydepresanty”
Napisz komentarz
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Bezgluten napisał(a):
Ciekawe to wszystko, podoba mi się, świetny blog !
Ewa napisał(a):
Depresji wprost przeciwważy sport!!!
meg napisał(a):
Droga Pani Marleno! Zwracam się do Pani bo czytam Panią od dawna i może Pani pełna wiedzy mi sprawę naświetli. Wczoraj ugotowałam na parze ziemniaka dla mojego półrocznego syna, celowo w skórce, żeby potem ją delikatnie zedrzeć i zachować więcej składników odżywczych, które są bezpośrednio pod nią. Dziś trafiłam na artykuł o solaninie, zagłębiłam się w temat i jestem pełna wyrzutów sumienia! Ponoć najwięcej jej się zbiera pod skórką, w zielonych ziemniakach i kiełkujących. Ziemniak nie był zielony ale był kiełkujący, tak szybko bo organiczny myślę sobie, odkroiłam kiełki i ugotowałam. No a potem przeczytałam, ponoć temperatura ją unieszkodliwia (solaninę) a w innym źródle przeczytałam, że jest odporna na ciepło.że żeby się jej pozbyć trzeba grubo okroić ziemniaka, a ja zrobiłam odwrotnie chcąc dobrze. I co teraz, jakkolwiek naiwnie brzmię – nie zaszkodziłam synkowi??? Jestem młodą mamą, pełną obaw i może troszkę przesadnie odpowiedzialną za zdrowe żywienie dziecka.
Z góry dziękuję za odpowiedź!
Marlena napisał(a):
Wydaje mi się, że skoro ziemniak nie był zielony, a kiełka odkroiłaś, to chyba nie ma się czego obawiać.
meg napisał(a):
dziękuję, to trzymam się tego, a widzi Pani sens w podawaniu ziemniaka takiemu bobasowi? Podobno ziemniak ma cały zestaw aminokwasów, to prawda?
Marlena napisał(a):
Nie wiem, takie rzeczy warto ustalić z pediatrą – będzie wiedział lepiej ode mnie. 😉
meg napisał(a):
Nie sądzę, żeby miał większą wiedzę na temat wartości odżywczych
pozdrawiam
meg napisał(a):
może spytam inaczej – Pani podawała ziemniaka swoim małym dzieciom?
Marlena napisał(a):
Podawać podawałam ale nie pamiętam od którego miesiąca.
meg napisał(a):
dziękuję
Majjka napisał(a):
Świetnie to opisaliście, miło się czytało 🙂