Jesteś tu pierwszy raz i nie wiesz od czego zacząć? Kliknij Tutaj

Checklista zdrowia


 

Czy wiesz w jakim stanie jest aktualnie Twoje zdrowie?

Czasem lubimy rozmaite niemiłe dolegliwości zwalać na stres, upływające latka czy porę roku – tym bardziej gdy wszystkie badania mamy niby “w normie”. Znam to – przeszłam przez to.

Tymczasem prawda jest bardzo prosta do ogarnięcia: jeśli ktoś cieszy się idealnym zdrowiem, to funkcjonuje na tip-top przez 365 dni w roku.

W przeciwnym razie jego zdrowie jest co najwyżej przeciętne.

A jakie jest Twoje zdrowie? Idealne czy przeciętne?

Pomocna w oszacowaniu będzie przygotowana przeze mnie checklista zdrowia. ✅

Co to w ogóle jest checklista?

To inaczej lista kontrolna (lista sprawdzająca).

Lista kontrolna to potężne narzędzie pozwalające na kontrolę skuteczności naszych działań. Pozwala ustalić priorytety, wyznaczyć cele i zorganizować podejmowane działania. (więcej…)


Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress