Jesteś tu pierwszy raz i nie wiesz od czego zacząć? Kliknij Tutaj

BAZA WIEDZY

Reklama

Truskawki z granolą

22 - 05 - 2012

Truskawki z granolą to proste do zrobienia danie na podwieczorek, śniadanie lub drugie śniadanie. Jest tak łatwe, że może je zrobić nawet dziecko.

Truskawki z granolą śmiało nadają się do zabrania do pracy (truskawki w zamykanym szczelnie pudełku osobno, reszta składników osobno).

Na wykonanie tego zdrowego deseru wystarczy nam zaledwie kilka minut.

A oto przepis.

(więcej…)

10 892 Wyświetleń
Czytaj Więcej

Tagi: granola, zdrowe desery, zdrowe przepisy

Twoje własne płatki śniadaniowe (musli) z granolą

21 - 05 - 2012

Domowe płatki śniadaniowe – i wiesz co jesz! Zamiast kupować sklepowe płatki śniadaniowe warto zrobić swoje własne musli.

Dlaczego? Ponieważ prawidłowo wykonane w domu własne płatki śniadaniowe (tzw. musli) powinny być nie tylko smaczne, ale też (czego kupne płatki nie potrafią) dbać o naszą równowagę kwasowo-zasadową.

Możemy je wtedy zjadać zarówno ze świeżym niepasteryzowanym mlekiem krowim lub kozim, jak i (zdrowiej!) ze świeżo zrobionym mlekiem migdałowo-kokosowym lub sojowym (ale nie napojem sojowym dosładzanym cukrem) albo z białym naturalnym jogurtem.

Do tego świeże owoce i… śniadanie długowiecznego człowieka gotowe 🙂

Można je zabrać do pracy (osobno jogurt, osobno płatki). Szybkie, zdrowe i praktyczne!

Dzisiaj mój ulubiony przepis – domowe płatki śniadaniowe z granolą, pyszną i chrupką.

(więcej…)

29 555 Wyświetleń
Czytaj Więcej

Tagi: granola, produkty zbożowe, zdrowe przepisy

Polub mnie na Facebooku!

Facebook Posts

Akademia Witalności zaktualizował(a) swoje zdjęcie w tle.

1 dzień temu

Akademia Witalności
Wszystkich chętnych zapraszam na szkolenie Master Class "Zdrowa Wątroba". Premiera 10 maja, do dnia premiery obowiązuje obniżona cena 199 zł. Zapisz się pod tym linkiem ⬇️https://akademiawitalnosci.pl/MasterClass ... Czytaj dalejSee Less

Zdjęcie

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Akademia Witalności

1 tydzień temu

Akademia Witalności
Dzisiaj chciałabym zaprosić czytelników na bezpłatny webinar “Zdrowa wątroba”.Porozmawiamy o wątrobie: w zatrutych czasach jakie obecnie mamy, nasza wątroba z pewnością nie ma łatwo. Nie zawsze wiemy jak o nią zadbać, jak jej pomóc prawidłowo funkcjonować, by nam służyła bezawaryjnie bez względu na wiek.A zadań do wykonania wątroba ma co niemiara, stąd też wiele z popularnych przypadłości wynika właśnie z zaniedbań w zakresie wątroby. Teraz wiosną jest doskonały czas na to, by się tym ważnym narządem zająć.Webinar odbędzie się w czwartek, 29 kwietnia 2021 r. o godzinie 19.00. Spotkanie potrwa ok. 1,5 godziny.Powtórka webinaru będzie dostępna do obejrzenia bezpłatnie przez 48 godzin – tylko dla osób zapisanych na webinar.Zapisy pod tym linkiem:https://akademiawitalnosci.pl/WebinarWatroba ... Czytaj dalejSee Less

Zdjęcie

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Akademia Witalności zaktualizował(a) swoje zdjęcie w tle.

1 tydzień temu

Akademia Witalności
Zobacz o czym będę mówić i zapisz się na webinar klikając w link poniżej:https://akademiawitalnosci.pl/WebinarWatroba ... Czytaj dalejSee Less

Zdjęcie

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

PRZEWLEKLE ZDROWY NEWSLETTER!

Co jeść? Co pić? W czym gotować? Jak gotować, a może... NIE gotować? Poznaj sekrety przewlekłego zdrowia i zrób pierwsze 4 kroki w tym kierunku, poczynając od własnej kuchni!
Zapisz się poniżej aby otrzymać darmowego e-booka "4 KROKI DO PRZEWLEKŁEGO ZDROWIA".
Twój e-mail jest bezpieczny. Szanuję Twoją prywatność i nie udostępniam nikomu Twojego adresu. W każdej chwili możesz się wypisać.

Reklama