Jesteś tu pierwszy raz i nie wiesz od czego zacząć? Kliknij Tutaj

Danuta Myłek „Oswoić alergie”


W takich krajach jak Stany Zjednoczone, Niemcy czy Wielka Brytania półki przeciętnej księgarni aż uginają się pod ciężarem pełnych cennej wiedzy i praktycznych zdrowotnych porad książek, napisanych przez lekarzy dla pacjentów.

Prostym, zrozumiałym językiem, w oparciu o własne bogate doświadczenia, wynikające z wielu lat pracy z pacjentami. U nas w Polsce lekarz piszący książki dla dobra pacjenta to wciąż ewenement.

Z tym większą przyjemnością przedstawiam i polecam dzieło kolejnej, po pani doktor Ewie Dąbrowskiej, niezwykłej naszej rodzimej autorki i wspaniałej lekarki – tym razem specjalisty alergologa, pani doktor Danuty Myłek, praktykującej w Stalowej Woli – „Oswoić alergie”. (więcej…)

Sposób na nadciśnienie oraz choroby serca i układu krążenia


Z pozoru najgroźniejszym zabójcą dzisiaj są choroby nowotworowe czyli popularnie mówiąc rak. Jest on niezmiernie medialny i bardzo dużo się o nim mówi.

Jednak tak naprawdę zabójcą numer jeden współczesnych cywilizowanych społeczeństw nie jest wcale rak, lecz choroby serca i układu krążenia.

Okazuje się przy tym (niewiarygodne, a jednak!), że są na naszej pięknej planecie również i takie społeczności, gdzie współczynnik zachorowań na nadciśnienie, miażdżycę i inne choroby serca i układu krążenia wynosi… okrągłe zero!

Jak oni to robią i czego powinniśmy się od nich nauczyć?

Otóż kilka dni temu dr Michael Greger na swojej witrynie Nutritionfacts.org zamieścił materiał video w którym przedstawił informacje, iż zachorowania na nadciśnienie da się uniknąć za pomocą (zgadnijcie czego?) odpowiedniej diety.

Zrobił to w swoim stylu, czyli podpierając się rzetelnymi wynikami badań naukowych i statystyk.

Przypuszczalnie Twój lekarz o tym nie wie, ale nie szkodzi – ważne, że Ty będziesz wiedział i że zastosujesz to na samym sobie, a także przekażesz tę wiedzę dalej, wszystkim potrzebującym.

A wiedzieć warto, bo jak wiadomo gram prewencji jest po stokroć lepszy niż kilogram leczenia. (więcej…)