Jesteś tu pierwszy raz i nie wiesz od czego zacząć? Kliknij Tutaj

Co jest lepsze: koktajle czy wyciskane soki?


Zarówno świeżo wyciskane soki jak i koktajle mają swoich fanów jak i przeciwników. Dyskusja o tym co jest zdrowsze przypomina debatę o wyższości świąt Bożego Narodzenia na świętami Wielkiej Nocy.

Jak się okazuje i jedno drugie ma niezwykłe zalety zdrowotne:wyciskać czy miksować

 

 

Jak kupować wyciskarkę do świeżych soków?


Często pytacie mnie o poradę jaka wyciskarka do soków jest najlepsza, jaką polecałabym zakupić. Otóż nie wiem jaka jest najlepsza, ale mogę opisać użytkowanie swojej wyciskarki, a jest nią wolnoobrotowa wyciskarka Sapir 1160K. Zobaczmy zatem co my tu mamy i jakichże to mocnych wrażeń podczas użytkowania Sapir 1160K (i innych pokrewnych pionowych wyciskarek jak Hurom, Omega czy Versapers) mogą oczekiwać potencjalni amatorzy świeżych soków wychodzących z owego cudu techniki. Rozważymy czy i kiedy warto kupić wyciskarkę drogą (z gwarancją długą 10-letnią) czy tańszą (z gwarancją krótszą np. 2-letnią). (więcej…)

10 powodów dlaczego musisz pić świeżo wyciskane soki (i od czego zacząć)


Jaka wyciskarka wolnoobrotowa jest najlepsza i czy w ogóle musisz ją mieć w domu?

Cóż… Jeśli pijesz soki sklepowe, to wiedz, że poddane one zostały pasteryzacji aby mogły miesiącami leżeć na sklepowej półce (z wyjątkiem tych z napisem “jednodniowe”, ale są one droższe od pasteryzowanych).

Wysoka temperatura podczas pasteryzacji pozbawia sok większości jego odżywczych wartości. Do tego często są rozwadniane wodą, produkowane z soków zagęszczonych, dodawany jest cukier lub chemiczne słodziki.

Za te pieniądze to jest żywieniowy śmieć i zdecydowanie nie warto ich kupować.

Dlaczego należy jak najszybciej zacząć wyciskać w domu własne świeże soki (warzywne, owocowe, mieszane warzywno-owocowe, z trawą pszeniczną, kiełkami itd.)?

Oto 10 powodów:

(więcej…)


Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress