Jesteś tu pierwszy raz i nie wiesz od czego zacząć? Kliknij Tutaj

99 przepisów Kuchni Szybkiej i Zdrowej


Pragnę oddać w ręce czytelników nowe wydanie (Anno Domini 2021) e-booka kulinarnego „99 Przepisów Kuchni Szybkiej i Zdrowej”.

Jest to zbiór moich ulubionych zdrowych przepisów, sprawdzonych przeze mnie i stosowanych w moim codziennym żywieniu (soki, szejki, sałatki, zupy, warzywne dania na ciepło, desery bez cukru, lody, sosy i dressingi itd.) wraz z małymi sekretami mojej kuchni.

Moje zdrowe przepisy nie zawierają białej mąki, białego cukru, nadmiaru soli i nadmiernej ilości dodanego tłuszczu i cukrów prostych tam gdzie to zbyteczne.

Nie zawierają mleka krowiego ani pszenicy (tam gdzie to możliwe stosuję ziarna bezglutenowe lub niskoglutenowe). Potrawy nadają się dla całej rodziny, w tym również dla dzieci w wieku szkolnym.

Oparte są  w dużej mierze na filozofii nutritariańskiej (czerpania maksimum korzyści zdrowotnych z każdej spożywanej kalorii). (więcej…)

10 Najpotężniejszych Protokołów Witaminowych (e-book)


Jeśli ktoś ci mówił, że twój stan zdrowotny jest nieuleczalny, to pamiętaj, że wyraził tę opinię jedynie ze swojej perspektywy – nie traktuj więc jej jako wyroczni. Istnieją bowiem jeszcze bardzo skuteczne i sprawdzone przez lekarzy-praktyków protokoły witaminowe, o których przypuszczalnie twój lekarz nie słyszał, choć stosuje się je z sukcesem już od kilku dekad.

Nadzieja umiera ostatnia!

Dla wielu ludzi ostatnią deską ratunku stało się zastosowanie substancji odżywczych (witamin, minerałów, aminokwasów itd.) – chore ciało chłonie je niczym gąbka i potrzebuje ich dużo więcej niż ciało zdrowe.

To właśnie odkrył noblista, Linus Pauling, on też ukuł termin „medycyna ortomolekularna” – czyli inaczej żywieniowa.

Zebrałam w jedno opracowanie wszystkie sprawdzone w pracy klinicznej przez lekarzy-praktyków najpotężniejsze protokoły witaminowe, które są do dzisiaj stosowane, choć powstały dekady temu.

Tak powstał e-book „10 Najpotężniejszych Protokołów Witaminowych”.

Protokoły opisywane w tym opracowaniu stały się już klasykiem i stanowią światowe dziedzictwo medycyny ortomolekularnej (opartej o substancje odżywcze) oraz są świadectwem uleczalności chorób oficjalnie uznawanych przez medycynę akademicką za nieuleczalne (środkami stosowanymi przez tę medycynę jak farmakologia czy chirurgia).

Książka  stanowi praktyczne i gotowe do zastosowania kompendium wiedzy na temat protokołów ortomolekularnych, które z powodzeniem już od dekad były i nadal są stosowane przy chyba wszystkich możliwych stanach zdrowotnych.

Ustępuje pod wpływem tych terapii cały alfabet chorób, od A do Z, a nawet Ż!

Od alergii czy alkoholizmu, poprzez infekcje czy miażdżycę, aż po zapalenia różnych narządów i żylaki.

Dlaczego substancje odżywcze są odpowiedzią na tak wiele dolegliwości, nawet tam gdzie klasyczna medycyna zawodzi?​​

(więcej…)

Chlorek magnezu: instrukcja obsługi


Jak radzono sobie z chorobami sto lat temu, gdy nie było jeszcze tylu leków farmaceutycznych?

Czytelnicy tej witryny wiedzą, że po odkryciu witaminy C (1933, Albert Szent-Györgyi) lekarze (jak dr F. Klenner) badali jej możliwości jako środka leczniczego.

Okazało się, że odpowiednio dawkowana bardzo dobrze radziła sobie z całym wachlarzem chorób – nawet tych, które współczesna medycyna określa jako „nieuleczalne”, nie posiadając w swoim arsenale skutecznej broni farmakologicznej na te choroby (m.in. zakaźne choroby wirusowe czy cywilizacyjne choroby przewlekłe).

Jednak nadstawcie dobrze uszu!

Bo jeszcze jakieś dwie dekady wcześniej – we Francji, podczas gdy toczyła się I wojna światowa, pewien lekarz chirurg w poszukiwaniu łagodnego, lecz przy tym skutecznego środka do dezynfekcji ran u żołnierzy, sięgnął po roztwór chlorku magnezu i przez zupełny przypadek odkrył, że roztwór ten nie tylko działa dezynfekująco i świetnie przyspiesza gojenie, ale i działa na wiele chorób.

Mało tego: w walce z patogenami podnosi wydajność procesu fagocytozy przez komórki żerne układu odpornościowego nawet trzykrotnie!

Lekarzem tym był profesor Pierre Delbet, zaś dalsze badania nad niesamowitymi właściwościami chlorku magnezu jako środka leczniczego prowadził jego uczeń, dr Auguste Pierre Neveu.

Tak oto narodził się protokół doustnego stosowania roztworu chlorku magnezu.

Zanim nastąpił rozwój przemysłu farmaceutycznego leczono nim skutecznie rozmaite infekcje wirusowe i bakteryjne (w tym wszystkie możliwe choroby wieku dziecięcego), alergie, astmę, bronchit, sezonowe infekcje, zwapnienia i kamice, drżenia parkinsonowskie i starcze, migreny, bezsenność, depresję, apatię, problemy kobiece, problemy skórne, choroby kości i stawów, zaparcia  i… szereg innych chorób.

Nie do wiary, a jednak!

Odpowiednio stosowany chlorek magnezu potrafił robić to i nawet jeszcze więcej.

Dzisiaj jest nadal używany według opracowanego przed wojną protokołu przez wielu „zwykłych ludzi”.

Czasem jest zalecany przez lekarzy, którzy o nim wiedzą (co jest rzadkie, ale może się zdarzyć).

Jak go stosować i na co? (więcej…)

Tajemnice Oleju Rycynowego


tajemnice oleju rycynowego

Czy pamiętacie historię Edyty, która uniknęła operacji chirurgicznej, ponieważ pozbyła się torbieli jajników naturalnymi sposobami?

Tutaj zamieściłam tę poruszającą historię naszej czytelniczki: [klik].

Jaką rolę w tej historii grał olej rycynowy?

Z pewnością opowieść Edyty zainspirowała wielu czytelników (i czytelniczek) ponieważ po jej zamieszczeniu na witrynie otrzymałam wiele listów świadczących o zainteresowaniu olejem rycynowym.

Czy te okłady są konieczne? Czy można z nich zrezygnować (bo zajmują czas, wymagają leżenia itd.)? Jaką rolę w przywracaniu zdrowia mogą one w ogóle odgrywać?

Specjalnie dla was zgłębiłam ten temat i opracowałam wyczerpujący materiał związany z tym zagadnieniem.

E-book „Tajemnice Oleju Rycynowego” to przypuszczalnie pierwszy i jedyny w Polsce wyczerpujący poradnik tak szeroko omawiający kwestię oleju rycynowego, jego zastosowań i roli jaką odgrywa w zdrowieniu z różnych dolegliwości.

A lista ich jest doprawdy imponująca!

Lekarz dr William A. McGarey MD po 46 latach praktyki medycznej stwierdził: „prawdopodobnie nie ma takiej części ciała, która nie mogłaby być leczona tym niezwykłym olejem”.

Stosował olej rycynowy z doskonałymi rezultatami u swoich pacjentów, członków rodziny oraz na samym sobie: zarówno pomocniczo jak i samodzielnie. (więcej…)

Cukrowy detoks


Ach, te słodycze 🙁 

Każdy wie, że psują zęby, rujnują sylwetkę, mogą nawet doprowadzić do poważnych schorzeń, a jednak… tak trudno się im oprzeć… (więcej…)