Jak wzmocnić odporność?
Jak wzmocnić odporność? Co jeść by nasza naturalna odporność pracowała jak w zegarku?
Dlaczego jedni często chorują, podczas gdy inni mają odporność na tip-top i są przewlekle zdrowi?
Nasza naturalna odporność w 70% zależy od tego co mamy w brzuchu. Co do tego naukowcy są zgodni.
Dlatego tak ważne jest co do tego brzucha wrzucamy i w jakim stanie jest nasza flora jelitowa.
Jest 6 grup pokarmów o naukowo udowodnionym korzystnym wpływie na układ odpornościowy. Omawiam je pokrótce podczas filmu.
Wiele osób myśli: „zdrowo się odżywiam”, a potem piszą do mnie co robić, bo niestety, ale łapią jakąś infekcję.
To sygnał, że ich organizm ma… inne zdanie na ten temat jak zdrowo się odżywiają!
Odporność prawdę Ci powie – bardzo precyzyjnie i bezbłędnie.
Wystarczy tydzień, maksymalnie dwa pogorszonej diety i łapiemy infekcję, a raczej to ona łapie nas.
To dlatego skok zachorowań na grypę i przeziębienia notuje się na początku stycznia, zaraz po Świętach Bożego Narodzenia, kiedy to na stołach króluje dużo cukru, mięsa i białej mąki.
Obejrzyj więc mój mini-wykład i zobacz jak wzmocnić odporność, co w praktyce trzeba robić, aby cieszyć się ponadprzeciętną odpornością na choroby.
Sprawdzony i skuteczny sposób na odporność – przetestowany w praktyce, zarówno na mnie samej i mojej rodzinie jak i na całej rzeszy moich czytelników! 🙂
Zapraszam do oglądania, lajkowania oraz do subskrybowania kanału Akademii Witalności na YouTube [klik]
ZASOBY WSPOMNIANIE W TYM FILMIE:
🎥 Dr Joel Fuhrman i SUPERodżywianie:
https://www.youtube.com/watch?v=xi-2r…
ARTYKUŁ „6 DIETETYCZNYCH FILARÓW ODPORNOŚCI czyli G-BOMBS”
✅ https://akademiawitalnosci.pl/gbombs
KSIĄŻKA „SUPERODPORNOŚĆ. JAK Z POSIŁKÓW CZERPAĆ ZDROWIE”
✅ https://akademiawitalnosci.pl/superodpornosc
MÓJ E-BOOK KULINARNY Z SZYBKIMI I ZDROWYMI PRZEPISAMI
✅ https://akademiawitalnosci.pl/zdroweprzepisy
Naturoterapeutka i pedagog, autorka książek, e-booków i szkoleń, założycielka Akademii Witalności, niestrudzona edukatorka, promotorka i pasjonatka zdrowego stylu życia. Autorka podcastu „Okiem Naturopaty”. Po informacje odnośnie konsultacji indywidualnych kliknij tutaj: https://akademiawitalnosci.pl/naturoterapia-konsultacje/
